Mama sein bedeutet nicht nur Mutter, sondern auch eine Frau mit individuellen Bedürfnissen zu sein. In der Kunsttherapie gehst du deinen Wünschen und Sehnsüchten auf die Spur. Du lernst dich selbst wieder besser kennen und findest zu deinen versteckten Ressourcen. Das gibt dir die Kraft, um mit Freude Mama zu sein.
Mama sein
Kunsttherapie bei mir bedeutet immer auch Entspannung und eine Auszeit vom Alltag. In der ruhigen Atmosphäre im Werkzimmer und mit einer Tasse Tee kannst du ganz bei dir selbst ankommen und dir eine kurze Pause vom Mama sein gönnen.
Mamas Auszeit
Schon in der Schwangerschaft kannst du dich mit deinem Baby verbinden. Du erfährst durch körperorientierte und kreative Methoden was es braucht damit es euch beiden gut geht. Du bereitest dich auf die Geburt und die Zeit danach vor und bist so bestens vorbereitet für deinen neuen Lebensabschnitt als Mama.
Baby Bonding
Mamas vernetzt
Regelmäßig organisiere ich Kunsttherapie Gruppen für Mamas und werdende Mamas. Du erfährst hier, wenn es neue Termine gibt.